אימון מערכות יחסים

להתגבר על אתגרי החיים

החיים טומנים בחובם לפעמים הפתעות ואירועים בלתי צפויים. בעוד שאין לנו שליטה מלאה על המצבים שהחיים מזמנים לנו, או על פעולותיהם של אנשים אחרים בחיינו, אנחנו כן יכולים לשלוט על האופן שבו אנחנו מגיבים למצבים בחיינו. לפעמים אנו מוגבלים בשל תפיסת המציאות הסובייקטיבית שלנו והסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו. מחקרים מראים שיחסים טובים הם הגורם המרכזי לתחושת רווחה אישית ואושר. על פי משנתו של אדלר, האדם מונחה מראשית חייו על ידי דחף שייכות; להיות אהוב, מסוגל, מוערך ונחוץ. האדם שואף להגשים את בצורך בשייכות לקבוצה, למשפחה, לקהילה ובזוגיות. האימון מאפשר ללקוח לקחת אחריות על החלק שלו במערכת היחסים וליצור שינוי בתגובה, בהרגלים ובשיח עם האחר.

תהליך הגירה משפיע על מרבית תחומי החיים ובמיוחד על מערכות היחסים בחיינו.

באמצעות אימון זוגי / אימון ליחסים ניתן להשיג:

  • הבנה טובה יותר של המצב הנוכחי
  • שינוי הרגלים בהווה על מנת להשיג תוצאות חיוביות בעתיד
  • שיפור התקשורת הבין אישית ולמידת אסטרטגיות חדשות לפתרון קונפליקטים
  • ניהול נכון והקלה של המתח במערכות יחסים
  • הבנת הפרספקטיבה של האחר
  • החזרת תחושת הצוות לזוגיות, מבלי להתעלם מהצרכים של שני בני הזוג
  • יצירת חזון זוגיות חדש והסכמות משותפות

אימון זוגי שונה מטיפול זוגי, שכן הוא מתמקד יותר בהשגת תוצאות ובפעולות לשיפור החיים המשותפים.