טיפים להשתלבות ילדים במעבר למדינה חדשה

טיפים להשתלבות ילדים במעבר למדינה חדשה

מעבר למדינה חדשה, מלווה לעיתים קרובות, בנוסף לקשיים הלוגיסטיים, גם בתחושות של חוסר וודאות וחרדה. הדבר מועצם עוד יותר כשמדובר במעבר עם ילדים. שוחחנו עם טלי ליכטנפלד, מאמנת אישית, אשר גרה שנים רבות בגרמניה ומתמחה בתמיכה במצבים דומים.

כשהורים פונים אלי בשאלות לגבי שילוב הילדים בסביבה החדשה והסתגלות למעבר, אני אישית בהחלט יכולה להבין את החששות והמצוקות שלהם. אנחנו עברנו לגרמניה לפני שש שנים עם ילד בן שלוש, תינוקת זעירה בת 3 חודשים, כלבה וחתולה…😅😅

זה היה מאתגר. ויחד עם זאת, מניסיוני האישי ומניסיון עם משפחות אותן אני מלווה, אני יכולה להבטיח לכם שילדים הם סתגלנים טובים יותר ממבוגרים, במיוחד כשמדובר בילדים קטנים. המשבר והקושי יהיו קצרים ויתחלפו עד מהרה בהתרגשות ושמחה מהשפה החדשה, מהחברים החדשים ומהיתרונות שיש לסביבה החדשה לתת לכם.

מניסיוני שלי ומניסיונותיהם של לקוחותיי, אספתי כמה טיפים קצרים, מה תוכלו לעשות על מנת להקל על ילדכם את המעבר:

  1. שמירה על חפצים מוכרים: אם הרהיטים לא עוברים אתכם, כדאי לפחות לקחת כמה מהצעצועים האהובים למסע, בובה כרית ושמיכה, אולי אפילו סט ומצעים אהוב עם הריח המוכר. כדאי לנסות לשמור על אלמנטים קבועים בשגרה, למשל להמשיך לשיר את אותו השיר או לקרוא את אותו הסיפור לפני השינה – במטוס, במלון ובבית החדש.

  2. שיתוף: לשתף את הילדים בהחלטה. כמובן שמדובר בהחלטה של ההורים. איננו מבקשים את רשותם או נותנים להם תחושה שההורים אינם בטוחים בהחלטתם. יחד עם זאת, מומלץ לספר להם מה המשפחה שלנו הולכת לעשות, להתבונן ביחד איפה המדינה הזו על הגלובוס, לפי הגיל אולי לעשות חיפוש במחשב על המדינה הזו, להראות בלוח השנה מתי מתוכנן המעבר וכו׳. כדאי להסביר ברמה שמתאימה לגיל הילד למה קיבלנו את ההחלטה לעבור על מנת שהם לא יחושו תלושים או נגררים. כאשר מדובר בילדים גדולים יותר, אפשר להתייעץ איתם ולאסוף רשימת משאלות לבית החדש ולסביבה החדשה. אפשר לשלב אותם בביקורים ובסיורים לחיפוש הבית/בית הספר אם זה מתאפשר.

  3. פרידה: ערכו מסיבת פרידה (כייפית, לא מלאת דמעות) מהמשפחה והחברים. ספר זיכרונות עם תמונות של האנשים והמקומות האהובים יכול להוות מזכרת מצוינת. כדאי לכלול בו גם את הכתובות והאימיילים של החברים וכך יהיה קל לשמור על קשר.

  4. להדגיש את החיובי ואת הקבוע: הזכירו לילד שוב ושוב את הדברים החיוביים במעבר. לדוגמה: יהיה לנו שם בית יפה או חדר גדול. תכיר חברים חדשים, נלמד שפה חדשה וכמה נחמד יהיה להכיר ילדים מארץ אחרת. אפשר גם להתחיל לראות יחד סרטונים בשפה של המדינה הזו ולהתרגל לצליל.

  5. בבית החדש: ערכו סיור היכרות בימים הראשונים בבית החדש, הכירו את הבית עצמו, את השכונה, הסביבה, הגן ובית הספר החדשים. טיילו כתיירים בעיר לפני שאתם נכנסים לשגרה. בקשו לבקר בבית הספר, נסו להכיר ילדים שיהיו עם ילדכם בכיתה ולהפגיש ביניהם עוד לפני תחילת שנת הלימודים. אני עשיתי את זה עם ביתי שנכנסה לבית ספר חדש בו לא הכירה אף אחד ולא דיברה עדין אנגלית. חיפשתי ומצאתי אמא לילדה בגילה שגם תתחיל ללמוד בבית הספר הזה (אפשר דרך בית הספר עצמו או דרך פייסבוק קבוצות הורים וכו׳). בתחילת המפגש היא כמובן התחבאה מתחת לחצאית שלי, אבל עד סוף אחר הצהריים הזה הן כבר התחפשו לנסיכות ביחד וצחקקו למרות שלא היתה להן כמעט שפה משותפת. ביום הראשון ללימודים הן ישר מצאו זו את זו וישבו יחד בטקס. אני משוכנעת שזה הקל במעט את ההתרגלות לבית ספר חדש.

  6. ילדים הם גלאי רגשות מעולים. אם אתם מרגישים חסרי ביטחון, מפוחדים, מתגעגעים ועצובים  – הילדים יקלטו ויחקו את הרגשות שלכם. חשוב לתווך עבורם את מגוון הרגשות שאתם חווים – כי הם עלולים להיות מוצפים. נכון זה עצוב גם לנו להיפרד מסבתא אבל נכונה לנו הרפתקה נהדרת וסבתא תבוא לבקר.

  7. התקופה הראשונה (בין שנה לשנתיים) תהיה לא קלה. יכול להיות שהילדים יחזרו בימים הראשונים בוכים הביתה. חסכו מעצמכם בזבוז אנרגיה בכך שתקחו בחשבון מראש את הקושי. אל תלחמו בו. נסו בתקופה הראשונית הזו לא לעצור כל רגע לבדוק אם טוב או רע. קחו בחשבון את התסכול, הגעגועים והעצבים. אל תחמירו עם עצמכם. ההסתגלות וההשתלבות לוקחים זמן. מדובר בתקופת הסתגלות והיא מסעירה ומרגשת אבל גם לא קלה.

  8. היעזרו במידת הצורך בחברות רילוקיישן לקבלת מידע ועזרה לוגיסטית במציאת דירה, בית ספר וכו׳. היעזרו גם בשפע המידע שיש ברשת וברשתות החברתיות! אל תתביישו לשאול ולבקש עזרה.

  9. זכרו: רק אתם המומחים של החיים שלכם ושל הילדים שלכם. אתם מכירים אותם הכי טוב ויודעים מה יש לעשות על מנת להקל עליהם. יש ילדים שזקוקים להרבה הכנות, הסברים ומידע ויש שזקוקים להרבה חיבוקים והכלה.

בהצלחה! והכי חשוב זכרו: אם קלקלת תמיד אפשר לתקן וזה תמיד נכון לילדים!  התיווך שלכם של החוויות שהם עוברים הוא שחשוב. אם הם ירגישו שהתא המשפחתי חזק וקבוע – כל השינויים האחרים יתגמדו.

אם יש לכם שאלות וזקוקים לתמיכה וליווי בתהליך רילוקיישן/ חזרה מרילוקיישן/ הגירה: אני כאן בשבילכם.

No Comments

Post A Comment